Q:「冷えと頭痛がつらいです。」

Q:「冷えと頭痛がつらいです。」

A:あなたの周りでこんな方はいませんか?
・冷え性

・頭痛

・めまい

・立ちくらみ

・低体温(体温が35.0度台)

・腰の痛み

・手の先がピリピリする

 

これらの状態が、同時に複数ある方は、

自律神経の働きが鈍く、身体の循環や代謝としての働きが低い状態かもしれません。

自律神経の働きが悪いと、
冷え性:手足の循環が上手くいかず冷えてくる。

頭痛:仕事で首・頭の筋肉が緊張からリラックスするので、

頭を巻くようにして痛みが出てくる。

めまい・立ちくらみ:首の筋肉が固いので、

頭に流れる血液循環の流れにくさや自律神経が緊張している状態で座っている状態から、

急に立ったりすると視界が見えなくなっていき次第に立てなくなります。

低体温(体温が35.0度台):体温が低い原因としては、

腸が熱をつくる深部体温が低いのと、熱を生む筋肉が少ないのがあります。

間違った、ダイエットや身体を冷やす食べ物をたくさん食べたりすると、体温が冷えてきます。

腰の痛み:腰の筋肉が固い状態が長いので痛みが出てきます。

手の先がピリピリする

首周りの筋肉が固いので、背骨から手や指にかけて走っている神経や

血管に負担をかけて、手の先がピリピリします。

 

こういった場合には、

自律神経の乱れを整えたり固くなった筋肉を柔らかくする鍼灸がお勧めです。

好転堂の鍼灸で、

(自律神経の乱れから来る)冷えや頭痛、

めまい、立ちくらみ低体温(体温が35.0度台)、

腰の痛み、手の先がピリピリする を改善していきましょう。

 

冷えからくる痛みが気になる方は、こちらに連絡を。

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