Q:「足(裏)の疲れを取るツボは?」

Q:「足(裏)の疲れを取るツボは?」

あなたの周りで、こんな方はいませんか?
・ジョギングをしていて最近、足裏が疲れてきた。

・足裏が冷えてきた。

・足にむくみが目立ってきた。

 

こんな時は、足(裏)にあるツボを使って疲れやむくみを取っていきましょう。

 

足(裏)のツボは、湧泉 といいます。

場所は、足先からかかとまでの間の足先から、1/3にあるくぼみ にあります。

 

湧泉のツボに、ドラッグストアに売っている、

せんねん灸を当てて使うと、足裏の疲れや足裏の冷え、足のむくみが軽くなってきます。

 

また湧泉 以外にも

足には、疲れ取りや冷え、むくみの改善につながるツボが、たくさんあります。

 

ただ、自分で足の疲れをするのは、難しい方は

好転堂で足の疲れを軽くしてはどうでしょうか?

 

足の疲れを軽くして、ジョギングをもっと楽しみましょう。

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